هل تحب ممارسة الرياضة، وتفضل لو كنت تستطيع ممارسة تمارين حرق الدهون، لكنك لا تملك ثمن الاشتراك بنادي رياضي أو لا يوجد لديك وقت من أجل الذهاب للنادي، وتفضل لو أنك تمتلك نظام غذائي تتبعه، كل هذه الأمور أصبح من السهل القيام بها دون أي اشتراك بنادي رياضي، يمكنك فقط تحميل تطبيق ” سارة بوب فيت” وكأنك أحضرت النادي إلى منزلك.
برنامج سارة بوب فيت المجاني
هو أحد التطبيقات المتخصصة في مجال التمارين الرياضية ومساعدة الأشخاص على حرق الدهون وإنقاص الوزن أو اكتسابه في المنزل، وهو مناسب للجميع نساء ورجال وشباب وكل من يريد تغيير وزنه، فإنك من خلال هذا التطبيق لا تحتاج لمعدات ويمكنك أداء جميع التمارين في منزلك أو بأي مكان وأي وقت.
ما هي الخدمات التي يقدمها تطبيق سارة بوب فيت
- -يمكنك من خلال تطبيق سارة تتبع سعراتك الحرارية المحروقة.
- -يتيح لك تتبع تقدمك في فقدانك للوزن من خلال الرسم البياني.
- -يقدم لك خطة مكون من ثلاثين يوماً مع وقت مخصص للرياضة يومياً من أجل فقدان الوزن بنظام صحي.
- -يتضمن التطبيق تمارين خاصة بالرجال وتمارين للنساء وتمارين مختلفة لجميع المستويات حسب الخطة التي تختارها من أجل تصحيح جسدك.
- -يزودك التطبيق ببرامج تتضمن تمارين منزلية من أجل تحقيق أهدافك في الوزن.
- -يزودك بتمارين شخصية تتغير وتقوى هذه التمارين تدريجياً من أجل زيادة المتعة والاثارة.
ما هي خصائص تطبيق سارة
- -من أهم خصائصه أنه يوفر لك خاصية الخطط التدريبية المخصصة التي تمكنك من انشاء خطة لتمرين يناسبك أنك.
- -في حال تعرضك لأي اصابة يمكنك استبدال التمارين الغير ضرورية.
- -يتيح لك التطبيق التعديل في الجدول الزمني الخاص بتمارينك وجعلها مريحة ومناسبة أكثر لك.
- -يوفر لك التطبيق مجموعة مختلفة من الموسيقى من أجل أن تتمرن مع الموسيقى التي تزيد من تحفيزك ومتعتك.
- -يقدم لك التطبيق أكثر من ثلاثمئة تمرين من أجل فقدان الوزن.
- -تمارين التطبيق مختلفة لأجزاء الجسم مثل تمارين خاصة بالساقين وتمارين للبطن وتمارين الأرداف والذراعين، وتمارين للخصر وتمارين الصدر وتمارين لجميع احتياجات الأشخاص.
- -تم وضع جميع التمارين من قبل مدربين لياقة بدنية وخبراء في هذا المجال من أجل مساعدتك في الحصول على الشكل المناسب لجسمك بشكل فعال.
مميزات تطبيق سارة
التطبيق يقدم لك الكثير من تمارين حرق الدهون بشكل مختلف كل يوم مما يساعدك على انقاص وزنك بكل متعة دون أي معدات أو اضطرار للذهاب للنادي الرياضي، بل يقدم لك خدمة ممارسة الرياضة في المنزل.
- -التطبيق يحتوي على الكثير من مقاطع الفيديو التعليمية الرياضية لتقنيات التدريب من أجل توجيهك للتمرين الصحيح من خلال الرسوم المتحركة ومقاطع الفيديو والبرامج التعليمية وكل تمرين خطوة بخطوة.
- -التطبيق يغنيك عن حجز مدرب رياضي شخصي وستحصل على ذات النتائج بشكل مجاني.
- -ستتلقى كل يوم نصائح يومية مثل كيفية تناول الطعام وكم تحتاج من الماء من أجل مساعدتك على حرق الدهون.
- -من خلال التنبيهات وتذكير التمارين سيجعلك التطبيق أكثر انضباطاً والتزاماً بمواعيد التمارين.
- -يستخدم التطبيق جوجل فيت من أجل مزامنة البيانات.
- -التطبيق حجمه صغير وغير ثقيل على الجهاز.
- -يدعم الأندرويد بمختلف أنظمة التشغيل.
تطبيقات اخري قد تهمك :
تحميل تطبيق تعليم الانجليزية للاطفال
أفضل تطبيقات مواقيت الصلاة للاندرويد
أفضل 5 تطبيقات الترجمة للاندرويد بدون انترنت
